Дубоделова Оксана

Психолог, магистр психологических наук, аккредитованный гештальт–терапевт, семейный психолог.

Ко мне можно обращаться, если вы испытываете сложности в отношениях с собой и другими, хотите обрести личную устойчивость, уверенность и самоценность, наладить контакт со своим телом, научиться понимать и выражать свои эмоции, стать более независимыми и энергичными. Работаю с психосоматикой, тревожными и депрессивными состояниями. Так же с темами эмоциональной зависимости и сепарации. Мой опыт показывает, что решение подобных запросов значительно улучшает текущие отношения и качество жизни.

В своей работе я придерживаюсь идеи самоподдержки и возвращения авторства жизни. Иногда для этого необходимо получить опыт безоценочного принятия и разделения переживаний.

С уважением относясь к любому личному опыту, я вижу своей целью помочь человеку определить задачи и направление развития, поддержать на выбранном пути.

В своей работе придерживаюсь принципов конфиденциальности и честности. Ценю оказанное мне доверие. Приглашаю на консультации и в длительную терапию. Вместе будем исследовать и разбираться с тем, что действительно для вас важно.

Улучшение отношений.

Усиление эмоционального интеллекта.

Преодоление прошлых травм.

Повышение самооценки и уверенности в себе.

Разрешение конкретных психологических проблем.

Личностный рост.

Обретение радости и удовольствия от жизни.