Групповая психотерапия

Научись понимать себя и других, строить здоровые отношения
ALL Inclusive старт: 25 апреля
ALL Inclusive старт: 25 апреля

Оплата по ЕРИП

Новые возможности оплаты
Платите легко
Записаться легко
Записаться легко
Talk4Life
planes

Консультация психолога в Минске

article image
На портале только проверенные психологи и психотерапевты, детские и семейные психологи Бреста с профильным или медицинским образованием
Все прошли строгий отбор:
  • Психологи-практики, магистры, кандидаты наук
  • Подтвержденный опыт работы, у большинства более 14 лет
  • Развитие в профессии: наличие специализаций, регулярное повышение квалификации, участие в научных конференциях, публикации в СМИ
  • Только научно доказанные методы терапии
  • Пройдена личная психотерапия
  • Обязательная супервизия
Цена консультации от 60 BYN
experts experts experts experts
Цена консультации от 60 BYN
Адреса на карте

Мы строго отбираем психологов

Работаем с самыми опытными и подготовленными


Как начать психотерапию
Вариант 1
Выбрать психолога самостоятельно
Подробнее
Вариант 2
Пройти тест и получить список подходящих специалистов
Подробнее
Вариант 3
Индивидуальный подбор психолога от нашего специалиста
Подробнее
%
Психологическая помощь
доступна каждому
от 60 BYN
(1 600 ₽, 17 €)
Скидка 15% на первую сессию с психологом по промокоду:

Talk15


Начать терапию
Вы уже сделали первый шаг к лучшим изменениям
Зарегистрируйтесь на платформе и запишитесь на консультацию психотерапевта, семейного психолога или детского психолога в Бресте!

Ответы на популярные вопросы

Могу ли я получить консультацию анонимно?

Да. При регистрации на сайте вы можете указать вымышленное имя, оставив реальный номер телефона. Также можно создать отдельный e-mail для подтверждения регистрации. Мы понимаем, что многие не обращаются к психологу из-за разного рода опасений, в том числе желая остаться анонимными. Именно поэтому не требуем называть свои реальные фамилию и имя, чтобы во время сессии наши клиенты чувствовали себя спокойно и безопасно.

Смогут ли получить психологическую помощь несовершеннолетние?

На нашем сервисе могут получить психологическую помощь несовершеннолетние.

Согласно Закону РБ "Об оказании психологической помощи", 18 статьи, для консультирования несовершеннолетних в возрасте до 14 лет требуется согласие одного из законных представителей (родителей, опекунов). 

Согласие не требуется:
1. при установлении фактов жестокого обращения, физического, психического, сексуального насилия в отношении несовершеннолетнего;
2. в случае признания несовершеннолетнего находящимся в социально опасном положении, в том числе нуждающимся в государственной защите;
3. при оказании психологической помощи в виде психологического просвещения и психологической профилактики в учреждениях образования и организациях здравоохранения;
4. в случае принудительного оказания медицинской помощи несовершеннолетним, страдающим психическими и поведенческими расстройствами, в государственных учреждениях здравоохранения;
5. несовершеннолетним, оказавшимся в чрезвычайной ситуации природного и техногенного характера;
6. несовершеннолетним, находящимся в специальных лечебно-воспитательных учреждениях, специальных учебно-воспитательных учреждениях;
7. при обращении несовершеннолетнего за оказанием психологической помощи анонимно.

Чем отличается психолог от психотерапевта?

Психолог и психотерапевт - это два различных понятия, хотя в некоторых случаях эти термины могут использоваться взаимозаменяемо. Вот основные различия между психологом и психотерапевтом:

- Психолог обычно имеет высшее образование в области психологии, полученное в университете или колледже. Они изучают широкий спектр психологических теорий, методов и подходов, а также проводят практическую работу в рамках своего образования.

- Психотерапевт - это психолог или другой медицинский или психиатрический специалист, который прошел специальное дополнительное обучение в области психотерапии. Они могут получить сертификацию или лицензию в психотерапии после дополнительного обучения и практики.

- Психологи специализируются на понимании и объяснении человеческого поведения и эмоций. Они могут проводить психологические тесты, оценки и диагностику различных психологических состояний и расстройств.

- Основная цель психотерапевта - помощь клиентам в решении психологических проблем и изменении их поведения, мышления и эмоциональных реакций. Психотерапия может быть основана на различных теоретических подходах и методах, таких как психодинамическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, семейная терапия и другие.

- Психологи могут оказывать психологическую поддержку, проводить консультации и помогать людям разобраться в своих эмоциях, поведении и межличностных отношениях. Они могут работать как в индивидуальном, так и в групповом контексте.

- Психотерапия обычно является более длительным  и углубленным процессом, чем психологическое консультирование. Она может проводиться на протяжении нескольких месяцев или даже лет, в зависимости от потребностей и целей клиента.

Важно отметить, что статус и регулирование психологов и психотерапевтов могут отличаться в разных странах. В некоторых случаях психотерапевты могут быть лицензированы как независимые профессионалы, в то время как в других случаях психотерапия может быть частью практики психологов или других медицинских специалистов.

Если вы ищете психологическую помощь, важно обратиться к квалифицированному специалисту и уточнить их образование, опыт и методы работы, чтобы найти наиболее подходящего специалиста для ваших потребностей.







Как подготовиться к индивидуальной консультации?

Сформулируйте свой основной запрос/проблему, которую вы хотите обсудить со специалистом. Если вы не знаете, как сформулировать свой запрос, то необходимо более точно описать ваши жалобы. Например, вы можете выписать их на листок, чтобы не забыть, или использовать заметки в телефоне. Если не знаете, с чего начать разговор - не стоит беспокоиться: психолог будет задавать наводящие вопросы и поможет вам сформулировать запрос.

Сколько нужно консультаций с психологом, чтобы ощутить первые результаты?

Даже после первой консультации можно узнать экспертное мнение психолога по вашему вопросу, получить психологическую поддержку и облегчение. Однако за один раз не получится решить все проблемы. Чтобы увидеть качественные изменения, нужна систематическая работа с психологом. Как правило, уже после 3-5 консультаций 80 % клиентов чувствуют улучшение своего состояния. За это время можно вместе со специалистом наметить путь решения проблемы, преодолеть внутреннее сопротивление изменениям и начать двигаться в заданном направлении. Согласно исследованиям об индивидуальной терапии, наиболее эффективным является наличие 1 сессии в неделю, длительностью не более часа, на протяжении 3-4 месяцев (итого 12 - 16 консультаций).

Где проходят консультации с психологами в Минске?

Консультации проходят в комфортные кабинетах в разных районах города Минска, здесь вы почувствуете себя спокойнее, это поможет довериться специалисту и получить результат от консультации. Кабинеты, в которых принимают специалисты, расположены в разных районах города, при желании Вы сможете подобрать специалиста, который находиться рядом с Вами. Минск — город, где вы можете найти квалифицированных психологов, готовых помочь вам справиться с различными жизненными трудностями. Психология в Минске активно развивается, и здесь работают специалисты, обладающие современными знаниями и опытом в области психического здоровья.