Павел Шевелев
Вернутся назад
Психолог
Семейный психолог
Коуч
О себе
⠀
Психолог. Тренер развивающих программ международной категории, сертифицированный Фрэнком Пьюселиком (Meta International).
⠀
Работаю в интегративном подходе. Это значит, что сочетаю лучшие методики из основных психологических направлений.
⠀
Опыт работы в психологии:
⠀
- Skillbox/GeekBrains - руководитель Центра развития карьеры
⠀
- Тренерско-консультативная работа в области обучения Soft Skills, развития уверенности в себе, понимания себя и других - 12 лет.
⠀
В течение этого времени обучал и консультировал руководителей и сотрудников в таких компаниях как: ГК АРМТЕК, «Мобильные телесистемы» (МТС Беларусь), «Фикс Прайс», «Табак-Инвест» (сеть гипермаркетов «Корона»), «Алютерм», Торговая сеть «Твой», «БелМаркетКомпани» и другие.
⠀
Участники моих обучений и консультаций занимали призовые места на международных профессиональных соревнованиях, а также достигали престижных квалификаций в профессии (в том числе благодаря развитым уверенности в себе и soft skills).
⠀
Также многие уже улучшили своё качество жизни, избавились от страхов, тревоги, наладили отношения c близкими и многое другое - после индивидуальной психологической работы.
⠀
Высших образования у меня два - историческое и психологическое.
⠀
А также есть кандидатский минимум по социальным наукам в теме "семейно-брачные отношения" и научная подготовка в области изучения работы бессознательного.
⠀
Преподавал психологию в Белорусском государственном университете с 2021 по 2023 годы.
⠀
Стажировался в Университете Минью (Португалия) в 2022 году (очная стажировка).
⠀
Дополнительное профессиональное обучение в области психологического консультирования прошёл у:
⠀
Фрэнка Пьюселика, PhD (Meta International) - основатель НЛП (с 2010 по 2014 годы);
⠀
Альфрида Лэнгле, PhD (GLE International) - основатель направления экзистенциального анализа.
⠀
Кроме того, есть дополнительная подготовка в области клинической психологии и психиатрии.
⠀
И работа психологом – это то, что я делаю от души!
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Буллинг / кибер буллинг/ одиночество
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Диагностика мышления, интеллектуальной и эмоционально- волевой сферы
Личностный рост/профессиональный рост
Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки
Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом
Переезд/релокация/эмиграция
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Проф.ориентация/Профессиональное определение
Психосоматические симптомы
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Карьерное консультирование
Методы терапии
Семейная терапия
Провокативная терапия
Психоаналитическая терапия
Экзистенциальная психотерапия
Эмоционально-образная терапия
Терапия кризисов и травм
Логотерапия
Юнгианский анализ
Клиент-центрированная терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Психодинамический подход
Коучинг
Что дадут сесии
При более продолжительной работе, сессии помогают легче и надёжнее проходить через изменения, а также избежать возвращения старых ситуаций
Обычно это следующие вопросы:
⠀
- Сложные отношения с родственниками и близкими.
Помогу развить навыки здорового общения, разрешить конфликты и разобраться в особенностях семейной системы.
⠀
- Уверенность в себе и самооценка.
Работая вместе, мы сможем развить твою внутреннюю уверенность и преодолеть негативные убеждения, чтобы они перестали мешать добиваться своих целей.
⠀
- Навыки общения.
Покажу, как научиться эффективно общаться, строить устойчивые взаимоотношения и налаживать связи с окружающими.
⠀
- Работа с повышенной тревогой.
Предоставлю индивидуально настроенные инструменты управления тревожностью и помогу преодолеть мешающие страхи.
⠀
- Понимание себя, своих чувств и эмоций.
Вместе разберём твои эмоции и ситуации, чтобы получить глубокое понимание себя, развить эмоциональную компетентность.
⠀
- Кризисные периоды жизни.
Помогу преодолеть кризисные ситуации и сопутствующие эмоциональные трудности, для того чтобы не застревать в них надолго.
⠀
- Достижение конкретных жизненных целей.
Разработаем совместный план, чтобы эффективно достигать своих целей и осуществлять свои мечты.
⠀
- Смена профессии.
Проведу через переходный процесс при смене профессии, помогу обнаружить новые возможности и развить навыки, необходимые для успешной адаптации в новом деле.
⠀
- Повторяющиеся нежелательные ситуации и сценарии в жизни.
Разберемся, почему некоторые нежелательные ситуации повторяются в твоей жизни и разработаем стратегии их преодоления.
- Также можно обратиться со своим запросом не из списка, если считаете, что он относится к компетенции психолога.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
