Talk4Life
planes
Stage 3 года опыта
image

Стоимость

90 BYN2 609 ₽25.35 €

*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Психолог

Семейный психолог

Формат работы
Офлайн, Онлайн
Расположение
Минск
Ул.Сурганова, 2 кабинет 7, 3 этаж. Указатели на сервис Talk4life.
Язык консультации
Русский

О себе

Меня зовут Ирина, я семейный и кризисный психолог, работаю с парами и индивидуально . Не ставлю диагнозы, не вешаю ярлыки. Для меня НЕ важно какого цвета ваша кожа, ориентация и тд.  Для меня важно ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ , что вы чувствуете и что хотели бы ИЗМЕНИТЬ.  Я иду за клиентом и не навязываю своего. Я верю в то,что каждый человек способен разобраться в своей жизни САМ и я знаю что ИМЕННО надо сделать, чтобы ему помочь в этом. Я искренне верю в своих клиентов, что они МОГУТ добиться очень многого. Меня в принципе ВОСХИЩАЮТ люди, дошедшие до психолога и готовые менять свою жизнь. Я сама в личной психотерапии и знаю какой это труд и сколько усилий требуется чтобы раскрываться, говорить какие-то постыдные для себя вещи, проживать сложные эмоции. У меня на консультации вы не услышите осуждения, критики, обесценивания. Я тёплая, искренняя, открытая, добрая, амбициозная, активная, хочу сделать этот мир лучше, в планах открыть психологический центр мирового масштаба.
✔️Парную/семейную консультацию я провожу вместе с коллегой Леной (психолог с 17 летним стажем.)
Елена - психолог,аккредитованный гештальт-терапевт, специалист по работе с зависимостью и зависимыми отношениями, телесный терапевт 
Я- психолог, специалист в области семейных отношений, специалист по работе с насилием
У нас на двоих:4+ года работы с парамиБолее 20 пар в терапии500+ часов консультаций с парами2 высших психологических образований5 специализаций700 + часов личной терапии и 400 + часов супервизии нашей работы.
Одновременная работа 2-х психологов называется ко-терапия.
✔️Почему мы решили работать вместе, не по отдельности? 
✔️ Что это даёт клиентам? ⤵️

* Мы можем, общаясь друг с другом, показать какой может быть процесс и здоровый контакт, или даже конфликт 
* Пара может получить двойную поддержку, так же как и каждый из супругов - когда один получает поддержку, второй тоже получает
* Мнение об отношениях в паре не будет единоличным, исходя из опыта и представления одного терапевта 
* Это не треугольник, а четырехугольник, а это фигура устойчивее
* Возможность увидеть, заметить, зафиксировать больше процессов в паре: когда один терапевт говорит, второй наблюдает и фиксирует, то, что сложно заметить, сосредоточившись на словах: мимику, позу, жесты, положение тела
* Терапевты тоже люди, они могут быть в своих чувствах и тогда может исказиться реальность, в это время можно спросить другого терапевта - ты это тоже видел? И восстановить реальность
* Ко терапевты - люди, которые работают над своими отношениями не только профессиональными, но и человеческими, травматичными и др. Научившись и разобравшись в себе и с собой рядом с другим, они могут построить надёжные отношения, а построив - научить этому других (супервизия, наши встречи, обсуждения)
* Есть возможность беспристрастно посмотреть на ситуацию в паре, так как второй ко терапевт может сказать свое мнение, которое может отличаться или быть полностью противоположным



С чем я работаю

Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе

Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность

Вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации

Личностный рост/профессиональный рост

Насилие

Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки

Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом

Потеря смысла и вкуса жизни

Детско - родительские отношения

Сепарация

Синдром самозванца

Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии

Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях

Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях

Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события

Развитие эмоционального интеллекта

Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения

Проблемы в переживании кризисов

Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов

Разрешение внутренних конфликтов

Поиск и проработка ограничивающих убеждений

Выход из нересурсных состояний, повышение энергии

Постановка и достижение целей для жизни и работы

Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода

Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители

Переход из найма в собственный бизнес

Методы терапии

Гештальт-терапия  

Клиент-центрированная терапия 

Личностно-ориентированная терапия Роджерса 

Психодрама 

Семейная терапия 

Терапия кризисов и травм 

Что дадут сесии


✔️ Лучше понять себя, свои желания и потребности. То, чего вы действительно хотите, а не навязанное другими людьми 
✔️ Не быть зависимым от мнения других людей, иметь свою точку зрения и не бояться её отстаивать, даже она не популярна и не всем нравится 
✔️ Выйти из состояния тупика, непонимания что делать ➡️к состоянию принятия решения 
✔️ Избавиться от чувства токсичного стыда и вины 
✔️ Научиться справляться с гневом экологично для себя и для окружающих ( не подавлять внутри себя злость и при этом  не разрушать других)
✔️ Перестанете сами себя критиковать и осуждать, а это прямой путь к ➡️:- карьерному росту, деньгам - хорошим отношениям с окружающими - ощущению себя важным и ценным в этом мире 
✔️Вы поймёте в чём причина ваших проблем и какие есть пути решения
✔️ Вы научитесь   понимать какие люди вас используют и как этого избежать 
✔️ Научитесь лучше понимать себя и других людей 
✔️ Поймёте какая ваша настоящая цель, мечта в жизни 
✔️ Вы научитесь видеть в жизни много возможностей и научитесь получать желаемое. ➡️То про что раньше думали - это невозможно, этого у меня никогда не будет. 
Это всё в чём лично мне помогла психотерапия.Проверено на личном опыте

Квалификация



Показать дипломы

Дипломы и сертификаты

Свернуть
Stage 3 года опыта
image

Стоимость

90 BYN2 609 ₽25.35 €

*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Отзывы ()

arrow
arrow

Подсолнушек

06.12.2024

Все было замечательно. Мой случай не из простых, но теперь я поняла, в каком направлении двигаться дальше

Эля

19.11.2024

Огромное спасибо Ирине! Я была в состоянии пустоты, отчаяния, депрессии, не знала что делать. Ирина всё грамотно объяснила, выслушала, направила в нужном направлении. Я почувствовала как крылья выросли, прям второе дыхание! И проблема с которой я обратилась, была лишь следствие. Причину мы определили на сеансе. Отдельное спасибо за предоставленный материал для изучения, при помощи которого я смогу решить свою " глобальную" проблему, которая после общения с Ириной стала не такой " глобальной", а решаемой. Очень рекомендую данного специалиста!!! БЛАГОДАРЮ!

Ника

19.11.2024

Ирина очень добрый и внимательный психолог. Хорошо помогла разобраться в проблеме, всё вежливо и понятно объяснила и посоветовала, что делать дальше.

Антон

08.10.2024

Так, ну могу сказать что если бы мне сказали, оцените этого психолога от 0 до 10, то я поставлю все 11, отличная женщина, понимающая главное, очень рад, что именно она откликнулась

Екатерина

07.10.2024

Ирина очень добрый и внимательный психолог. Хорошо помогла разобраться в проблеме, всё вежливо и понятно объяснила и посоветовала, что делать дальше.

Максим

04.10.2024

Мы занимались с Ириной парной психотерапией. Это был наш первый опыт семейных сессий, и он оказался крайне положительным. Мы очень рады, что выбрали именно Ирину: она чуткая, внимательная, всегда вдумчиво слушает клиентов и создаёт на занятиях доверительную атмосферу. На сессиях мы учились слушать друг друга, больше доверять словам партнёра и высказывать сложные сокровенные чувства, которые не всегда легко озвучить. Рекомендуем Ирину как талантливого специалиста, который, безусловно, может помочь наладить отношения в вашей семье.