Ирина Бухвал
Вернутся назад
Психолог
Семейный психолог
О себе
✔️Парную/семейную консультацию я провожу вместе с коллегой Леной (психолог с 17 летним стажем.)
В чём преимущество работы вдвоём?
1️⃣ Я и Лена видим более полную и объёмную картину того, что происходит в вашей паре/семье
С чем я работаю
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации
Личностный рост/профессиональный рост
Насилие
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители
Переход из найма в собственный бизнес
Методы терапии
Гештальт-терапия
Клиент-центрированная терапия
Личностно-ориентированная терапия Роджерса
Психодрама
Семейная терапия
Терапия кризисов и травм
Что дадут сесии
✔️ вы часто ругайтесь, но всё равно каждый остаётся при своём мнении
✔️ваш партнёр вас не слышит и не понимает.
✔️ваши отношения похожи на все предыдущие и у вас не получается выйти из этого замкнутого круга.
✔️каждый ваш новый партнёр похож на предыдущего.
✔️в ваших отношениях была измена.
✔️ваш партнёр вас унижает, обижает,но вы всё равно не можете с ним расстаться.
✔️вам очень страшно остаться одному/одной, но и в отношениях уже невыносимо.
✔️в отношениях вы всё равно чувствуете себя одиноко.
✔️у вас нет отношений и вам страшно остаться одному/одной до конца жизни.
✔️вы не знаете как себя вести в отношениях и слишком стараетесь для другого человека, а он это не ценит?
Каким образом строится работу?
В самом начале вы озвучиваете свою проблему и какой результат хотели бы получить.
На консультации мы подробно разберём почему ИМЕННО у ВАС не получается наладить отношения и что для этого можно сделать.
Разрабатываем пошаговый план, обсуждаем сколько времени потребуется для его осуществления.
В психологии как в математике и в программировании- всё логично и закономерно.
Если не складываются отношения с партнёром, то НЕ про то ,что " мне просто не везёт ".
А это значит что на это есть ПРИЧИНА.
Именно поиском причины и как это исправить мы и будем заниматься.
Иногда эта причина легко устраняется и бывает достаточно простого осознавания.
А бывает так, что требуется длительная работа тк за сложностями в отношениях могут стоять самые настоящие личные драмы человека, серьёзные потрясения и психологические травмы.
И с этим всем я помогаю справиться и построить БЛИЗКИЕ, тёплые, доверительные ОТНОШЕНИЯ БЕЗ БОЛИ и страданий.
Почему ИМЕННО я работаю с темой отношений?
1. Я в браке с 2004 года (вышла замуж рано, в 19 лет) и я точно знаю,что ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ ЕСТЬ и знаю КАКИМ ОБРАЗОМ их можно наладить.
2. У меня близкие, доверительные и долгие ( более 25 лет) отношения с подругами.
3. Мне очень близка и интересна тема отношений и в тоже время я в ней чувствую себя достаточно устойчиво.
4. Я действительно искренне хочу помочь вам разобраться в своих отношениях.
5. У меня нет какого-то предвзятого отношения,что " виновата всегда женщина или всегда мужчина."
6. Я не ищу виноватого, я пытаюсь понять ПРИЧИНУ того, что отношения не ладяться и помогаю её ИСПРАВИТЬ.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
