Введенская Алина: специалист Talk4life.online

Главная Наши специалисты Введенская Алина

8 лет опыта

Записаться

Стоимость

90 BYN2 632 ₽25.35 €

*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Психолог

Детский психолог

Семейный психолог

Коуч

Формат работы

Онлайн

Язык консультации

Белорусский, Русский

О себе

Психолог - проводник к самому себе. Я не скажу Вам, куда идти и что делать, но помогу услышать ответы, которые уже есть внутри Вас. В работе опираюсь не только на знания методов и подходов, но, в первую очередь, на личность и потребности клиента. Работаю как со взрослыми, так и с подростками и детьми, умею найти подход даже к застенчивым "колючкам" ) Часто ко мне обращаются с вопросами тревожности, поиска цели и смысла, сниженного тонуса и настроения, в периода трудностей и кризисов, в также с проблемой выгорания родителей, в особенности мам, которым приходится совмещать карьеру, быт и воспитание детей. Помогу узнать себя, увидеть новые возможности, найти ресурсы для исцеления и движения к целям.

С чем я работаю

Стресс

Тревожное расстройство

Панические атаки

Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе

Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность

Профессиональное выгорание

Беременность/подготовка к родам/материнство

Готовность ребенка к школе

Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень

Личностный рост/профессиональный рост

Переезд/релокация/эмиграция

Потеря смысла и вкуса жизни

Детско - родительские отношения

Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии

Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях

Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях

Развитие эмоционального интеллекта

Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения

Трудности в вопросах беременности/вынашивания

Вопросы адаптации ребенка в саду / школе

Проблемы в переживании кризисов

Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов

Карьерное консультирование

Личная эффективность

Поиск и проработка ограничивающих убеждений

Выход из нересурсных состояний, повышение энергии

Постановка и достижение целей для жизни и работы

Методы терапии

Эмоционально-образная терапия

Схема- терапия

Детская терапия

Транзактный анализ

Арт-терапия

Клиент-центрированная терапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Коучинг

Что дадут сесии

Сессии со мной помогут лучше понимать себя, увидеть направление для движения и приложения сил. На консультациях мы вместе найдем источник энергии и ресурсов, выстроим внутреннюю опору. Особое внимание в работе я уделяю эмоциональному миру клиента, развитию эмоционального интеллекта, навыку распознавать, узнавать, называть и проживать эмоции. Для планирования и целеполагания я использую инструменты коучинга, которые дают возможность эффективно достигать желаемого.

Квалификация

БГУКИ - Искусствоведение (2013)БГУКИ - Арт-терапия (2018)АПО - практическая психология (2017)ICU Professional Coach (2020)

ИПКиП БГПУ им.М.Танка: "Психолого-педагогическая диагностика нарушений развития у детей" (36 ч.)МГИРО "Специфика работы с детьми с РАС и СДВГ" МГИРО "Причины возникновения и методы коррекции детской и подростковой агрессии"Центр арт-терапии "Быть рядом" "Полимодальный подход в арт-терапевтической деятельности" (60ч.)ИПКиП БГУКИ "Арт-терапия" (200 ч.)ОО "Общество КПТ" "Mindfulness-Based cognitive therapy" ИПКиП БГПУ им.М.Танка "Психотравма. Реконструкция жизненных историй"

Работаю психологом более 5 лет, как индивидуально, так и с группой. Имею опыт работы в государственных и частных учреждениях образования. Провожу тренинги, семинары, лекции для специалистов и родителей, разработала программу по развитию эмоционального интеллекта для детей.

Показать дипломы