Консультации онлайн

Все консультации онлайн проходят непосредственно в Вашем личном кабинете
защищенный видеозвонок конфиденциально
защищенный видеозвонок конфиденциально

Консультации офлайн

Комфортные кабинеты и высокий уровень сервиса, транспортная доступность
Минск Областные города
Минск Областные города

Оплата по ЕРИП

Новые возможности оплаты
Комфортно
Платите легко
Записаться легко
Записаться легко
Talk4Life
planes

Консультация психолога при психосоматике

Вернутся назад
Психологи при психосоматике которым можно доверять

Психосоматика — это не «надуманные проблемы» и не «плохое настроение». Это реальные телесные симптомы, возникающие под воздействием стресса, хронического напряжения, подавленных эмоций и нерешенных психологических конфликтов. Когда эмоции становятся слишком сильными, тело начинает говорить за нас — болью, спазмами, нарушениями сна, проблемами с пищеварением, паническими реакциями и постоянной усталостью. Работа с психосоматикой требует профессионального и бережного подхода. На нашем портале вы найдете проверенных психологов, специализирующихся на психосоматических расстройствах, которые помогут разобраться с причинами телесных симптомов, снять внутреннее напряжение и восстановить баланс между психикой и телом.

Записаться на консультацию

от 60 BYN за сессию (1625₽, 17.29€)

Сеанс когнитивно-поведенческой терапии Сеанс когнитивно-поведенческой терапии
Все конфиденциально
О вашей ситуации никто и никогда не узнает. При желании вы можете оставить вымышленное имя во время регистрации.
Запись за 1 минуту
Выберите специалиста и удобное время, зарегистрируйтесь, оплатите прием. Сессия пройдет в личном кабинете тут, на сайте
11 лет
Средний опыт работы психологов. Все наши специалисты прошли 3-х этапный отбор и имеют психологическое или медицинское образование.
Вернем деньги
Если вас что-то не устроило, мы вернем 100% стоимости оплаченной консультации. Подробнее о предложении

Когда стоит обратиться к психологу при психосоматике

Если вы замечаете повторяющиеся телесные симптомы без медицинских причин, важно обратиться к специалисту. Это часто говорит о том, что психика сигнализирует о перегрузке, тревоге или эмоциональном напряжении. Ниже — список наиболее частых психосоматических симптомов, при которых стоит обратиться к психологу:
хронические боли, мышечные зажимы, ком в горле
головные боли, мигрени, головокружения
панические атаки, трудности с дыханием
нарушение сна и аппетита, проблемы с пищеварением
скачки давления, тахикардия, тремор
усталость без причины, напряжение в груди
дерматологические реакции
обострения на фоне стресса
навязчивые страхи о здоровье

Чем раньше начать работу, тем быстрее тело перестает реагировать болью и напряжением, а уровень стресса снижается.

Психолог поможет понять, почему тело реагирует болью или напряжением, и научит выстраивать здоровые стратегии, чтобы симптомы становились слабее и реже.


Психосоматика

Как проходит онлайн-консультация с психологом при психосоматике

1 Этап

Выбираете специалиста

Вы выбираете специалиста самостоятельно на нашем сайте, либо пишите нам в поддержку и мы с радостью подберем специалиста.

2 Этап

Согласовываете удобное время и формат встречи

Вы выбираете время для сеанса. Онлайн консультации помогают снизить лишнее напряжение.

3 Этап

Проходите консультацию

Психолог помогает понять роль стресса в ваших симптомах, обучает техникам расслабления, снижению тревоги, работе с эмоциями, выстраиванию здоровых привычек и восстановлению тела.

4 Этап

Формируете план дальнейшей терапии

Специалист предлагает индивидуальную стратегию: снижение стресса, эмоциональная работа, телесные техники, изменение паттернов поведения, стабилизация нервной системы.

Наши специалисты

Мы собрали лучших в этой специализации

Надежда Слапик

Психолог

Семейный психолог

Стоимость

75 BYN2 044 ₽21.73 €

*цена в российских рублях и евро указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Олексенко Евгений

Психолог

Стоимость

60 BYN1 635 ₽17.39 €

*цена в российских рублях и евро указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Наталья Малюшевская

Психолог

Семейный психолог

Стоимость

75 BYN2 044 ₽21.73 €

*цена в российских рублях и евро указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.
aroow
1 2 3 4
aroow

Мы ценим ваши отзывы

Я обратилась на сервис для преодоления аэрофобии. Я очень боялась летать, но так сложились жизненные обстоятельства, что нужно было много летать. Мой страх полетов представлял для меня очень большую проблему и мне нужно было что то с этим делать. По рекомендации я обратилась на сервис  и служба поддержки помогла мне подобрать специалиста под мой конкретный запрос! Отдельное спасибо ребятам за то, что подбор психолога оказался очень точным! Буквально за три сессии я понял в чем суть моей проблемы. Конечно, избавиться от страха перелетов мне полностью не удалось, но летать стало значительно спокойнее! А иногда я даже получала удовольствие от полета! И даже засыпала в самолете!!! С психологом я работала онлайн, что тоже было очень удобно, поскольку в это время я была в другой стране! Спасибо за помощь! Рекомендую!!!

Ольга Литвинович Клиент

О семейной терапии я мечтала несколько лет! Но в том, что она семейная - основная сложность: нужно тратить много усилий, чтобы развезти детей по бабушкам, потом забрать, выбрать время, когда оба не работают … короче - нереально!
И благодаря онлайн-сервису по работе с психологами - моя мечта осуществилась!
Уже второй месяц трудимся над отношениями с Виталием, которого выбирали по фото, а он на удивление оказался мастером со схожими жизненными принципами. Что очень важно ) респект и сервису, и нашему психологу, и моему мужу, что решился

Ксения Вятская Клиент

Я давно была в поиске психолога, были попытки, но все как-то не складывалось... И тут случайным образом, а может и не случайным, Вселенная услышала мой запрос, я наткнулась на наш белорусский ресурс, где собраны лучшие специалисты страны в области психологии. Очень удобный сайт! В поиске "своего" специалиста есть возможность посмотреть фото каждого, почитать про образование, про опыт работы, а также визитные карточки от каждого психолога! Абсолютно доступная стоимость и плюс скидка на первую консультацию! Удобная возможность записи онлайн.
И, наконец, самое важное!!! Я нашла своего специалиста!!! Итог - два месяца в личной терапии!!! И как же это прекрасно улучшает качество моей жизни!! Ведь мы прорабатываем все страхи, установки и тараканы в моей голове, которые жили и накапливались годами!!!

Светлана Гетманова Клиент

У меня был негативный опыт терапии с другим психологом. Боялась в очередной раз обращаться за помощью. Выбрала Оксану прежде всего по стажу и по списку проблем с которыми работает и, кажется, это мой лучший выбор уходящего года. У меня был объемный запрос и я думала, что в течение первой сессии вряд ли удастся всё обсудить, но я была приятно удивлена профессионализмом и подходом Оксаны! Уже после первой консультации я открыла для себя много нового, далее по нарастающей, всё больше и больше осознаю. Многое уже изменилось в моей жизни. Я очень благодарна Оксане за ее работу. Замечательный специалист. Рекомендую!

Наталья Клиент

Долго не могла решиться пойти к психологу, считала, что психологи не помогут и я сама знаю, как лучше справиться. Уже после первой сессии с Викторией многие вопросы, которые меня тревожили долгие годы стали более понятны, но есть еще над чем поработать. Специалист с большой буквы. Переживала, что онлайн будет сложно и не эффективно, но проблем не возникло. Спасибо большое, очень благодарна за помощь!!!

Юлия Курмель Клиент

Спасибо большое за сеас.
Была в первый раз у психолога и очень рада, что попала к Оксане. Очень душевно пообщались, я поняла над чем нужно работать и как действовать дальше
Ещё раз большое спасибо!

Анастасия Клиент

Не думала, что с первого раза наткнусь на такого замечательного специалиста. Много мыслей после одной консультации, понимаю, что хочу работать дальше именно с этим специалистом. Спасибо!

Александра Клиент

Спасибо за первую консультацию, это мой первый опыт и действительно начинаю верить в действия таких специалистов.

s.dantsou Клиент

Оксана приятная и очень тёплая специалист) Сессия прошла комфортно, я получила инструменты для дальнейшей работы, и обязательно вернусь к ней на семейную терапию)

Екатерина Смолик Клиент
Как начать психотерапию
Вариант 1
Выбрать психолога самостоятельно
Подробнее
Вариант 2
Пройти тест и получить список подходящих специалистов
Подробнее
Вариант 3
Индивидуальный подбор психолога от нашего специалиста
Подробнее
%
Психологическая помощь
доступна каждому
от 60 BYN за сессию
(1 600 ₽, 17.40 €)
Скидка 15% на первую сессию с психологом по промокоду:
Talk15

Другие проблемы, с которыми могут помочь наши психологи

Частые вопросы

Можно ли лечить психосоматику только психологом?

Да, если медицинские причины исключены. Психолог помогает убрать основную причину — хроническое напряжение и эмоциональные блоки.

Нужно ли проходить обследование перед терапией?

Желательно. Психолог работает только с теми симптомами, которые не объясняются заболеваниями.

Может ли психосоматика давать очень сильные телесные симптомы?

Да. Стресс влияет на работу ЖКТ, сердце, дыхание, мышцы и нервную систему.

Сколько потребуется сессий?

Зависит от глубины проблемы. Обычно первые изменения появляются через 3–6 встреч.

Что делать, если симптомы возвращаются?

Психолог научит стратегиям самопомощи и техникам стабилизации, чтобы вы могли поддерживать себя самостоятельно.

Подходит ли онлайн-формат для работы с психосоматикой?

Да. Онлайн-среда снижает общий уровень напряжения и облегчает работу с телесными ощущениями.