Зоя Ковалькова-Гарбузова

Примерно год назад я решилась на личную терапию. Откладывала до последнего, думала, что разберусь сама.
Это был самый лучший вклад, самое лучшее на что были потрачены деньги. Терапия - это труд, надо работать не только в кабинете у психолога, но и непрерывно каждый день.
Мне понравилось, что не разбирались какие-то точечные проблемы, а был глобальный разбор жизненного сценария, установок, почему так получается и что можно изменить. Мне понравился профессионализм, как осознавала, что нужно заботиться о себе, помнить о своих потребностях, быть опорой для себя. Я безгранично благодарна Зое за пройденный путь!

Доброго дня! До того как пойти на терапию у меня не было даже мыслей о том что мне она нужна в принципе. Я считал что всё у меня нормально, жизнь идет своим чередом и ничего не стоит менять. Однако тревожные звоночки того что меня что-то беспокоит стали появляться и со временем всё чаще напоминать о себе. Подавленность, постоянное чувство усталости, неуверенность, вспышки агрессии - всё это стало очень давить и мешать жить полноценно. Понимая что запускать ситуацию дальше нельзя я решил обратиться к Зое Николаевне. Благодаря методике транзактного анализа, а также различным приемам мне удалось найти причину моего состояния, хотя путь этот был тяжелым. В начале терапии особенно. Я чувствовал внутреннее сопротивление потому как мне надо было переосмыслить себя и свое прошлое и отпустить то что меня тяготило. Благодаря Зое Николаевне я в какой-то степени открыл нового себя, можно сказать занового родился. Я стал больше ценить себя, слушать себя, понимать чего я хочу на самом деле. Спасибо вам Зоя Николаевна за вашу помощь, за то что я смог познать себя!!!

Я пришла в терапию год назад и вместе с Зоей мы прошли путь длиной в полгода. Во время наших встреч я чувствовала поддержку, заботу и человеческое участие. Знания, обретенные во время терапии, без сомнения хороший вклад в качество жизни.

Я обратилась к Зое во время бракоразводного процесса. Зоя очень бережно и уверенно помогла развязать "узелки". По итогам 16 очных сеансов могу уверенно сказать, что это было одно из самых верных решений. Зоя, спасибо тебе за то, что помогла вернуть блеск моим глазам, понять, что я вообще МОГУ и заново обрести уверенность в себе!
После того, как я переехала в другой город, консультации проходили в онлайн-формате. Зоя помогала справляться с тревожностью, адаптироваться на новом месте и осознанно двигаться дальше.
Регулярные домашние задания, взвешенные заключения, поддержка, бережное отношение, безусловное принятие - все это позволило мне довериться Зое и получить результат, который я наблюдаю и которому я безгранична рада. Спасибо огромное!

Очень рад что прошёл курс терапии у Зои (6 месяцев - около 25 сеансов). Разбор жизненных установок данных от родителей, окружение детства, различные травмированные ситуации, которые потом плавно переносятся на личную и профессиональную жизнь, и мешают гармонично жить и радоваться жизни. Очень понравились психологические упражнения данные Зоей, хотя порой делать их было очень трудно. За эти 6 месяцев я чувствую что значительно поменялся как личность, стал лучше понимать себя и окружающих. Мягкий голос, уютная окружающая атмосфера, глубокое погружение конкретно в мою ситуацию создали очень доверительные отношения, за что я очень благодарен Зое.

Для меня Зоя будет оставаться хорошим специалистом.Мне приятно было посещать её консультации. Я получил хороший опыт, теперь я чувствую себя увереннее в жизни. Спасибо за твой труд!

Была очно у Зои на терапии месяца 4-5. Сеансы помогли мне стать на путь познания и принятия себя. Зоя помогла мне начать осознавать свои чувства, принятием и получением адекватной поддерживающей обратной связи на них; подсказала способы как выстраивать психологическую защиту в виде границ с близкими людьми (до сеансов мне это давалось трудно, ввиду множества психологических особенностей); подсказала как в тяжёлых ситуациях поддерживать себя внутренне и показала способ как выйти на контакт со своим внутренним ребенком. Перечисленное - это лишь верхушка айсберга, всего того, что помогла мне Зоя. Очень ей благодарна. И особенно за поддержку, принятие и место, где можно выговориться о мыслях и чувствах.

Хочу выразить глубочайшую благодарность моему психологу Зое за профессионализм, искреннюю заботу и поддержку, которые изменили мою жизнь. Эта специалистка не просто выполняет свою работу — она по-настоящему живет тем, чтобы помогать людям.

В самые темные моменты, когда мне казалось, что выхода нет, именно она помогла мне выбраться из депрессии, обрести силы и поверить в себя. Её чуткость, внимательность и способность увидеть глубинные причины моих переживаний сделали невозможное — я снова почувствовала радость жизни.

Но ценность её работы не только в том, что она помогла мне пережить трудные времена. Она остаётся рядом и в моменты радости, поддерживая меня, помогая осознать свои достижения и проживать их осмысленно. Она – моя опора, мой защитник и человек, которому я безоговорочно доверяю.

Спасибо тебе за твой труд, терпение и доброту. Ты – невероятный профессионал и настоящий свет в жизни твоих клиентов!

Терапевт, встречу с которым ожидаешь с нетерпением и проводишь с радостью.  

Прекрасный профессионал. К Зое возникло полное доверие с парвой же конультации. Очень чуткая, приятная в общении, находит действительно работающий способ поддержки.

Настоятельно рекомендую! Располагает к диалогу, мне очень понравилось!

мы пришли с ребёнком-подростком 15-ти лет. Я, как Мама, устала от бесконечных ссор и выяснения отношений с собственным ребёнком! У меня было ощущение,что мы ходим по кругу:два дня спокойствия…затем снова выяснения кто прав,а кто виноват!!! Консультации чередовались ,совместные затем индивидуальные.Мне и дочери давались не легко новые знания и вообще опыта работы со специалистом психологом у нас не было. Но как быстро и четко Зоя увидела в чём наша проблема!!!!!! Дома прекратился наконец-то этот Ад….Да, сложно «учиться жить по новому»,но с помощью специалиста это намного легче и понятнее, я сама точно к этому бы не пришла.Зоя помогает пройти и понять этот непростой период жизни ребёнка-подростковый возраст и «зону турбулентности»,не отравлять друг друга и бережно относиться к себе и Любить!!!
От чистого сердца спасибо,Зоя Николаевна,для меня Ваша помощь бесценна,Вы как специалист и как человек супер!
Ответ специалиста:

Я была у нескольких психологов, психотерапевтов и даже у одного психиатра.
Я никому не могла рассказать всего, что смогла и смогу рассказать Зое Николаевне. Для меня это основное- ответить себе честно на вопрос "смогу ли я честно и полностью всё рассказать".
Для меня это показатель профессионализма. Спасибо Зое, что она есть! Спасибо за её работу, за её любовь и
полную отдачу своему делу!!!

Огромное спасибо Зое Николаевне,за её чуткий подход. Она помогла мне в непростой период,выйти из созависимых отношений,максимально экологично. После нескольких месяцев терапии у Зои,моя жизнь приобрела новый смысл,я сама очень изменилась,появились новые интересы. Самое важное для меня это доверие к человеку,и с уверенностью могу сказать,что это надежный человек и специалист.