Групповая консультация
Больше, чем разговор: трансформация через групповую терапию
Научитесь понимать себя, узнавать других и строить здоровые отношения
Программы групп
Группу проводят
Александра Якимахо
Сертифицированный гештальт-терапевт по европейским стандартам EAGT, МГИ. Два высших образования по специальностям «Социальная психология» и «Антикризисное управление».
Елена Рачко
Сертифицированный гештальт-терапевт по европейским стандартам EAGT, МГИ. Высшее образование по специальности «Практическая психология». Педагог-психолог высшей категории.
Александра Якимахо
Сертифицированный гештальт-терапевт по европейским стандартам EAGT, МГИ. Два высших образования по специальностям «Социальная психология» и «Антикризисное управление».
Специализации:
- Кризисы и травмы
- Сексуальная и супружеская терапии
- Телесная терапия
- Групповая психотерапия
- Эмоционально-фокусированная терапия пар
Александра занимала руководящие должности в сфере IT, вела международные проекты до 50 человек в Америке, Европе, Азии. Она эксперт в сфере гибких методов управления и корпоративного коучинга. Этот опыт позволяет ей успешно работать с запросами предпринимателей и руководителей, а также тех, кто хочет вырасти в карьере.
Запросы, с которыми может помочь Александра
- Кризисы
- Травматичный опыт
- Повышенная тревожность
- Проживание горя
- Вопросы сексуальности в отношениях
- Коммуникативные сложности в отношениях
- Самооценка, страхи предъявления
- Профессиональное выгорание
- Психология для руководителей
- Психология денег и влияния
- Сложности в социуме
Елена Рачко
Сертифицированный гештальт-терапевт по европейским стандартам EAGT, МГИ. Высшее образование по специальности «Практическая психология». Педагог-психолог высшей категории.
Специализации:
- Кризисы и травмы
- Психотерапия зависимого поведения
- Гештальт-подход в работе с сексуальными проблемами
- Эмоционально-фокусированная терапия пар
Запросы, с которыми может помочь Елена
- Нестабильная самооценка, неуверенность, недовольство с собой, одиночество
- Трудности в выстраивании личных границ, незавершенная сепарация с родителями
- Сложные отношения с партнером и проблемы детско-родительских отношений
- Эмоциональная зависимость, со/зависимые отношения, трудоголизм
- Химические зависимости, расстройства пищевого поведения
- Переживание горя и утраты, развод и измены
- Трудности в принятии решений/выбора
- Беспокойство, тревога, страхи, переживание обиды, вины, стыда и гнева
Кому подойдет психотерапевтическая группа?
Тем, кто испытывает сложности в отношениях с людьми: партнёрами, детьми, родителями, коллегами
Тем, кому нужна поддержка
Тем, кто находится в созависимых отношениях и не может выйти из них
Тем, кто раз за разом проживает один и тот же сценарий в отношениях и хочет изменить это
Тем, кто давно хочет решиться на какое‑то действие
Тем, кто хочет лучше понимать себя, повысить самооценку, изменить свою жизнь
Тем, кому нужна поддержка
Почему работа в группе более эффективна?
Групповая терапия помогает лучше понять себя через взаимодействие с другими людьми.
Вы видите свои привычные реакции со стороны, учитесь выстраивать границы и проживать эмоции в безопасной обстановке. Здесь можно пробовать новое поведение, получать честную обратную связь и поддержку.
В группе вы заметите свои старые поведенческие стратегии и на основе обратной связи сможете понять, как действовать иначе, вы увидите выбор и поймёте, куда двигаться дальше.
Групповая терапия — самый эффективный способ решиться сделать что‑то, на что вы давно не решались.
В группе вы встретите людей, которые уже пережили подобный опыт, а для кого‑то именно вы станете вдохновляющим примером.
В группе вы заметите свои старые поведенческие стратегии и на основе обратной связи сможете понять, как действовать иначе, вы увидите выбор и поймёте, куда двигаться дальше.
Групповая терапия — самый эффективный способ решиться сделать что‑то, на что вы давно не решались.
В группе вы встретите людей, которые уже пережили подобный опыт, а для кого‑то именно вы станете вдохновляющим примером.
Как стать участником группы?
Вы подаете заявку
Мы приглашаем вас на собеседование
Согласуем удобное время созвона
На собеседовании познакомимся с вами
Уточним мотивацию прихода в группу, ваши ожидания и запросы, расскажем о правилах группы и обязательствах участников.
Знакомство позволит нам оценить ваше психоэмоциональное состояние и желание работать в группе, нам важно, чтобы все в группе были включены в процесс.
По итогам разговора мы подберем для вас группу
Всего в каждой группе 6-12 человек
Если вы хотите записаться в группу или задать вопрос
оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами!
