Татьяна Машлякевич
Вернутся назад
4
года опыта
Стоимость
75 BYN2 193 ₽21.13 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
О себе
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Беременность/подготовка к родам/материнство
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Работа с зависимостями
Личностный рост/профессиональный рост
Насилие
Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки
Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом
Переезд/релокация/эмиграция
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Прокрастинация
Психосоматические симптомы
Расстройств пищевого поведения: нервная булимия, нервная анорексия, психогенное переедание и рвота и др.
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Трудности в вопросах беременности/вынашивания
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Личная эффективность
Профессиональная эффективность
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Переход из найма в собственный бизнес
Постановка и достижение целей в бизнесе
Методы терапии
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Что дадут сесии
- Лучшее понимание себя - Вы научитесь обращать внимание на себя, свои чувства, телесные ощущения.
- Разрешение внутренних конфликтов. Иногда мы сталкиваемся с противоречивыми желаниями или чувствами и важно исследовать эти конфликты и искать пути к их разрешению.
- Улучшится взаимодействие с окружающими - Вы сможете понять, как ваше поведение и реакции влияют на отношения с другими людьми.
- Развитие осознанности - Вы научитесь быть более внимательными к текущему моменту, то, что становиться видимым, уже не может на нас влиять.
- Эмоциональная поддержка. На сессиях мы создаем безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих переживаниях.
- Понимание своих потребностей - возможность понимать, что Вы на самом деле хотите и в чем нуждаетесь, чтобы Вы могли делать более осознанные выборы в своей жизни.
- Инструменты для изменений - освоите техники и упражнения, которые помогут вам управлять своими эмоциями и лучше справляться с различными ситуациями.
Любые изменения начинаются с первого шага, и я готова поддержать Вас в этом важном процессе!
Квалификация
Дипломы и сертификаты
4
года опыта
Стоимость
75 BYN2 193 ₽21.13 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
