Консультации онлайн

Все консультации онлайн проходят непосредственно в Вашем личном кабинете
защищенный видеозвонок конфиденциально
защищенный видеозвонок конфиденциально

Консультации офлайн

Комфортные кабинеты и высокий уровень сервиса, транспортная доступность
Минск Областные города
Минск Областные города

Оплата по ЕРИП

Новые возможности оплаты
Комфортно
Платите легко
Записаться легко
Записаться легко
Talk4Life
planes

Елена Кухарева

Вернутся назад
Stage 9 лет опыта
image

Стоимость

120 BYN3 276 ₽34.84 €

*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Психолог

Семейный психолог

Формат работы
Офлайн, Онлайн
Расположение
Гомельская обл., г. Речица, ул. М. Богдановича, 8
Язык консультации
Русский

О себе

             Я всегда буду на вашей стороне, потому что знаю, каково это - чувствовать одиночество рядом с родными людьми, как горько плакать от боли или замирать от страха. Мне знакомо страдать от разочарования и неопределенности. А еще я умею радоваться и люблю красивое. Я научилась быть любопытной к себе и своему способу жить, я научилась пользоваться разными способами. Вдруг вы тоже хотите изменений?
В психологию я пришла в 2010 году с симптомами психосоматики, чтобы "подлечиться". В итоге сама стала дипломированным психологом, сертифицированным гештальт-терапевтом, имею степень магистра психологических наук. Это был долгий сложный путь узнавания себя, качественных изменений моей жизни, становления моей профессиональной идентичности. Практикую с 2017 года.
      Я внимательный, поддерживающий и уважительный терапевт. Мои профессиональные компетенции: сложности в отношениях, построение отношений, сексуальность, самооценка, самоценность, самореализация, одиночество, эмоциональная зависимость, сепарация, психосоматика. Благодаря спецкурсу по работе с нарциссической травмой бережно работаю со стыдом и виной.

С чем я работаю

Стресс

Тревожное расстройство

Панические атаки

Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе

Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность

Профессиональное выгорание

Беременность/подготовка к родам/материнство

Буллинг / кибер буллинг/ одиночество

Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень

Личностный рост/профессиональный рост

Насилие

Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки

Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом

Переезд/релокация/эмиграция

Потеря смысла и вкуса жизни

Детско - родительские отношения

Прокрастинация

Проф.ориентация/Профессиональное определение

Психосоматические симптомы

Сексуальная неудовлетворённость/вопросы интимного характера в паре

Сепарация

Синдром пустого гнезда

Синдром самозванца

Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии

Спорт/спортивные травмы/прекращение карьеры

Страхи, фобии

Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях

Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях

Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события

Развитие эмоционального интеллекта

Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения

Проблемы в переживании кризисов

Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов

Карьерное консультирование

Личная эффективность

Профессиональная эффективность

Разрешение внутренних конфликтов

Поиск и проработка ограничивающих убеждений

Выход из нересурсных состояний, повышение энергии

Постановка и достижение целей для жизни и работы

Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода

Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители

Переход из найма в собственный бизнес

Постановка и достижение целей в бизнесе

Постановка и достижение целей в бизнесе

Развитие управленческих компетенций

Методы терапии

Семейная терапия 

Реконструктивно-личностная терапия 

Психоаналитическая терапия 

Экзистенциальная психотерапия 

Эмоционально-образная терапия  

Терапия кризисов и травм 

Позитивная психотерапия 

Логотерапия 

Юнгианский анализ 

Телесная психотерапия 

Транзактный анализ 

Личностно-ориентированная терапия Роджерса 

Арт-терапия  

Клиент-центрированная терапия 

Гештальт-терапия  

Когнитивно-поведенческая терапия 

Психодинамический подход 

Что дадут сесии

     Что для меня психотерапия? Опираясь на собственный клиентский опыт, используя профессиональные теоретические и практические навыки, я могу сказать, что терапия - это безопасный, надежный и увлекательный путь изменений.

      В краткосрочной терапии возможно снять степень невыносимости ситуации и облегчить страдание, найти способы решения важной жизненной ситуации.
В долгосрочной терапии возможно качественно менять свою жизнь - осознавать свои желания и реализовывать свои потребности, быть спонтанным в своих проявлениях и свободно делать собственные выборы, строить здоровые партнерские отношения, опираться на свои ресурсы и обращаться за помощью к другим людям.

Клиент-терапевтический альянс можно рассматривать как пример здоровых долгосрочных отношений, где клиент рядом с терапевтом научается быть внимательным и бережным к себе и окружающим, где клиент замечает свои ощущения и чувства и действует исходя из своих возможностей и ограничений. 

Специальный терапевтический разговор - это разговор, где клиент научается быть собой рядом с другим. Позже он может привносить этот опыт в свою жизнь, в общении с другими людьми. Так было у меня. 
                    Приходите, если у вас есть любопытство говорить о себе и вы готовы к изменениям. Я буду вас ждать


Квалификация



Показать дипломы

Дипломы и сертификаты

Свернуть
Stage 9 лет опыта
image

Стоимость

120 BYN3 276 ₽34.84 €

*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.

Отзывы ()

VISA Visa Secure MasterCard MasterCard ID Check Белкарт Белкарт ИнтернетПароль Apple Pay Samsung Pay Альфа-Банк ЕРИП Webpay

ООО "Надежная поддержка"; УНП 193602809; Свидетельство о государственной регистрации № 193602809 от 29.11.2021 выдано Минским горисполкомом;
220024, Республика Беларусь, Минск, ул. Бабушкина, 21А, к.311А; 375 (29) 141-72-96; info@talk4life.online