Новые возможности оплаты
Платите легко
13
лет опыта
Стоимость
60 BYN1 638 ₽17.86 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
Формат работы
Онлайн
Язык консультации
Русский
О себе
Здравствуйте, меня зовут Ольга, я психолог, внимательный, искренне заинтересованный в решении вашего вопроса. У меня высшее психологическое образование. Опыт работы психологом более 12 лет.
По своему опыту я знаю, что очень непросто решится на терапию, выбрать человека, которому вы сможете доверять. Важно, чтобы с другой стороны экрана, вас действительно кто-то ждал, со всеми горестями, трудностями, странностями, переживаниями.
Я работаю разными методами, главный из которых умение выслушать человека. Основная часть терапии чаще всего проходит в рамках КПТ подхода, который является современным, научно обоснованнным, структурированным методом. КПТ обучалась по программе Бостонского университета тревожных и депрессивных расстройств.
Помогу вам преодолеть сложные моменты вашей жизни, тревогу, низкую самооценку, научу вас понимать свои чувства и экологично их проживать, осознавать свои границы, налаживать общение с людьми.
По своему опыту я знаю, что очень непросто решится на терапию, выбрать человека, которому вы сможете доверять. Важно, чтобы с другой стороны экрана, вас действительно кто-то ждал, со всеми горестями, трудностями, странностями, переживаниями.
Я работаю разными методами, главный из которых умение выслушать человека. Основная часть терапии чаще всего проходит в рамках КПТ подхода, который является современным, научно обоснованнным, структурированным методом. КПТ обучалась по программе Бостонского университета тревожных и депрессивных расстройств.
Помогу вам преодолеть сложные моменты вашей жизни, тревогу, низкую самооценку, научу вас понимать свои чувства и экологично их проживать, осознавать свои границы, налаживать общение с людьми.
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Готовность ребенка к школе
Личностный рост/профессиональный рост
Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки
Потеря смысла и вкуса жизни
Психосоматические симптомы
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Личная эффективность
Профессиональная эффективность
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители
Переход из найма в собственный бизнес
Методы терапии
Арт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Символдрамма
Телесная психотерапия
Что дадут сесии
Методы и инструменты я адаптирую под Ваши задачи.В единичной сессии я буду для вас консультантом по жизненным вопросам. В краткосрочной терапии (8-20 встреч) мы определим и проработаем конкретный запрос (например проблемные эмоции, поведение, самооценку). В формате долгосрочной терапии у Вас есть возможность глубоко исследовать свой внутренний мир, получить опыт принятия, быть увиденным и услышанным, осознать и проработать корни своих проблем.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
13
лет опыта
Стоимость
60 BYN1 638 ₽17.86 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы (0)
