Ромашко Светлана

Мне понравилась первая сессия, подсветили некоторые моменты, которые до этого не были очевидны. Первые шаги понятны, и как будто стало лечге, потому что кажется, что теперь есть какой-то контроль над ситуацией.

Была такая ситуация: я играю на варгане, пою горловым пением, но всё же параллельно у меня всегда присутствуют страхи, а именно это страх чужого мнения, зацикленность на мнении чужих, боязнь ошибиться, боязнь выделяться. Мне всегда хотелось проявить себя, но страхи мешали. И вот Светлана помогла побороть эти страхи. Она задаёт правильные вопросы, на которые вы сами отвечаете и сами же находите решение этой проблемы. Вы начинаете лучше понимать себя и свою натуру и понимаете как с ней ладить, чему я очень благодарен ей за её работу.

До этого было не совсем положительное общение с психологами, которые вместо решения проблемы, подвергали критике и не занимались глубоким анализом проблемы. Понравилось то, что Светлана принимает ситуацию клиента. Пытается разобраться в корне проблемы, найти ту самую первопричину или ряд причин, которые привели к некоторым дефектам мышления, из-за чего возникают потом проблемы, внутренние противоречия. Впечатлило наличие взаимопонимания между мной и психологом, союза, что очень важно для психотерапии в долгосрочной перспективе. Заинтересованность в проблеме, желании помочь, использовать теорию типов для решения моей проблемы.
Глубинное понимание интровертности, почему я так действую, какие мотивы такого поведения и как с ним работать в перспективе. Спасибо♥

Хотел бы искренне поблагодарить своего психолога Ромашко Светлану Станиславовну за проделанную работу и глубокий подход к решению моих внутренних проблем. Когда я обратился, меня сильно беспокоили несколько проблем, чувство вины, постоянные размышления о прошлом, об упущенном времени и неудовлетворенность текущим положением дел, всё это мешало полноценно наслаждаться жизнью и двигаться вперёд.
Благодаря нашим сессиям я смог понять источники своих чувств, осознать причины переживаний и постепенно освободиться от груза вины, понять ее источник.
Особенно ценными для меня стали предложенные психологом конкретные и действенные методики работы с неудовлетворённостью и прошлым опытом. Мы прорабатывали техники когнитивно-поведенческой терапии, что позволило мне по-новому взглянуть на себя, свои поступки и эмоции. В результате этой работы я научился принимать себя, проще относиться к своим ошибкам и перестал постоянно переживать о том, что уже нельзя изменить.
После терапии чувствую себя гораздо легче и увереннее. У меня появилось понимание того, как справляться с негативными эмоциями и поддерживать психологическое равновесие.
Очень рекомендую данного психолога всем, кто хочет разобраться в себе, освободиться от тяжелых воспоминаний и начать жить осознанной и счастливой жизнью. Огромное спасибо Светлане Станиславовне, обязательно буду обращаться при возникновении кризисных ситуаций!

Светлана замечательный психолог! После завершения сеансов которые мы проводили в течении полугода могу сказать, что это было моим верным решением. Я пришёл с запросами о том "нормальный" ли я, совершаю я верные поступки или неверные, одиночество в связи с вынужденной разлукой с домом и проблемами в отношениях. Светлане удалось блестяще решить мои внутренние проблемы и переживания. После каждого из наших сеансов я чувствовал полную удовлетворённость. Очень легко было найти контакт и доверится ей как специалисту. Очень грамотно указывает на сильные стороны, которые ты можешь использовать для разрешения ситуаций! Огромное спасибо за мою Суперсилу, что помогла мне найти её. Теперь я куда более спокоен и уверен в своих решениях!

Очень сложными бывают детско-родительские отношения: непонимание, обиды, вражда...Особенно, когда ребенок - подросток.
Именно в такой ситуации мне с сыном помогла Светлана Станиславовна. Очень рада, что смогла найти ее контакты, когда у нас возникли проблемы в общении.
За время общения с Вами, Светлана Станиславовна, я научилась лучше понимать и чувствовать мысли и потенциальные возможности моего сына, более правильно формулировать и задавать вопросы.
Мы с ним научились согласовывать наши отдельные и совместные планы.
Я научилась более спокойному общению с сыном.Наше общение стало взаимоуважительным. Всё это так важно в общении.
Знаю, что у родителей и подростков часто возникают разногласия и проблемы. Не надо бояться обращаться к специалисту.
Спасибо.

Хотела бы поблагодарить Светлану за проделанную работу!
Светлана помогла мне разобраться и понять себя лучше. Каждая консультация открывала мне глаза на новые вещи и я начала анализировать свои действия, как поступить в той или иной ситуации. Светлана помогла мне понять, что не страшно совершить ошибку или чего-то не знать, Данное осознание привело к уменьшению стресса и тревоги.
Хотела бы еще раз сказать большое спасибо за помощь!

Первый опыт посещения психолога. Пришел с запросом принятия расставания и на удивление уже с первых сессий ощутил разницу, решил продолжить терапию т.к. причинно-следственная связь была глубже. В общем учел много чего для себя на будущее и даже развил некоторые навыки вроде самоанализа и способность выражать эмоции правильно. Было очень много инсайтов о своем поведении и почему я делаю так, а не иначе.

В общем с первоначальной задачей точно справились и это был однозначно положительный опыт. Обращение к психологу это как открыть в жизни что-то новое и чрезвычайно важное для себя, огромный лайфхак на будущее) и я рад что мой первый опыт был с таким специалистом как Светлана. Рекомендую ее если вы читаете этот отзыв и выбираете для себя нужного специалиста, я считаю важно чтобы первый опыт не разочаровал вас, и с этим отлично справится Светлана.

Была у Светланы и на личной консультации и на Арт Терапии. Очень довольна и могу рекомендовать. Мы созванивались рано утром и я так ленилась, что хотела перенести созвон, НО! Я так Рада что не перенесла, этот час удалось провести с огромной пользой для себя дорогой любимой

Пришла с проблемой РПП и непринятия своего тела.
Консультации были очень комфортные, обозначили проблему, выявили факторы которые на это влияют, нашли пути, чтоб минимизировать эти факторы. В результате полугодовой работы был получен хороший результат, который закрепился.
Благодарна Светлане за проделанную работу.

Добрый вечер! Хотел бы оставить отзыв о проведенных сессий со Светланой. Для меня это был первый опыт работы с психологом. До этого всегда переживал обращаться к специалистам. Но в моменте решил, что стоит проработать проблему связанную с мыслями о смерти и тревожности. В анкете Светланы увидел, что есть опыт работы в этом направлении, поэтому решил обратиться к ней. C первой сессии был результат и эмоциональный подъем. Мне помогли объяснить страх и разобраться в проблеме. Советую данного специалиста всем тем, у кого есть запрос, c которым работаем Светлана. Уверен, что она вам точно поможет, как и мне. Из интересного за время проведения сессий смог отказаться от курения)
Светлана, большое вас спасибо!

Первичным запросом в терапии и причиной обращения к Светлане был страх изменений в жизни, в частности, страх вынужденного переезда. Это было моё первое обращение к психологу.
На данный момент мы со Светланой работаем уже полтора года. В процессе терапии у меня сильно поменялись взгляды на жизнь и, в целом, я ощущаю себя другим человеком. Я больше не чувствую страха изменений, готов двигаться вперед и развиваться, не боясь неудач.
За всё время мы проработали большое количество вопросов: отношения с близкими и коллегами, утрата близкого человека, страх ошибок, низкая самооценка, самоопределение в творчестве. У многих проблем были очень глубокие корни в раннем детстве и, по сути, они были частью моего характера, при этом мешая мне жить.
После нескольких месяцев работы сильно снизилась тревожность, со временем мы перешли к более глубоким проблемам. Терапия проходит в комфортном темпе, при этом после каждой сессии чувствуется прогресс.
Огромное спасибо за помощь в изменении себя.

Хочу поблагодарить Светлану за нашу годовую работу! С ней было очень комфортно и безопасно общаться, она всегда вызывала доверие и давала ценный фидбек.
Мы работали над такими темами, как личные границы, общение с друзьями, чувство вины, тревога и непрожитые эмоции, связанные с переездом в другую страну. Благодаря этим сессиям я стала более уверенной в себе, научилась справляться с тревогой, не винить себя за то, что говорю "нет", и наконец начала слышать свои собственные желания, а не то, что навязывают окружающие.
Я благодарна за атмосферу на наших сессиях: понимание, поддержка и профессионализм. Это был важный для меня год, ещё раз спасибо!

Добрый день!
Хочу поделиться отзывом о работе со Светланой.
В терапии я была 4 месяца и Светлана за это время помогла прожить мне очень непростой период жизни:
- смена профессии и жёсткое непонимание со стороны близких
- вопрос сепарации от мамы
- внутренний неуверенность и стеснение
- денежные вопросы и отношения к деньгам
- травмы детства из-за алкоголизма папы
и неправильных отношений родитель-ребёнок
- отпускание прошлых обид и проживание болей.
На данный момент я чувствую себя так приятно легко, как зефира

Проходил у Светланы Станиславовны терапию протяжённостью примерно в месяц. Пришёл с проблемой первого опыта в отношениях и, соответственно, первого расставания. Достаточно долгое время находился в состоянии апатии, а настроение оставляло желать лучшего. Результаты терапии стали ощущаться очень быстро, моё состояние стало улучшаться и эта проблема была проработана, прожита и решена. Также поднялись темы взаимоотношений с преподавателями и одногруппниками, страха перед критикой и оценками, страха будущего и неуверенность в этом самом будущем. Были предложены различные и, лично для меня, крайне действенные методики для анализа и проживания всех этих проблем. В результате терапии моё состояние пришло к норме, апатия прошла, настроение стабилизировалось, а страхи были осознаны, проработаны и в конечном итоге перестали мешать жить и нагонять негативные эмоции. Если вдруг снова появятся какие-то проблемы, обязательно буду обращаться. Спасибо огромное!)

Хотел бы искренне поблагодарить своего психолога Ромашко Светлану Станиславовну за проделанную работу и глубокий подход к решению моих внутренних проблем. Когда я обратился, меня сильно беспокоили несколько проблем, чувство вины, постоянные размышления о прошлом, об упущенном времени и неудовлетворенность текущим положением дел, всё это мешало полноценно наслаждаться жизнью и двигаться вперёд.
Благодаря нашим сессиям я смог понять источники своих чувств, осознать причины переживаний и постепенно освободиться от груза вины, понять ее источник.
Особенно ценными для меня стали предложенные психологом конкретные и действенные методики работы с неудовлетворённостью и прошлым опытом. Мы прорабатывали техники когнитивно-поведенческой терапии, что позволило мне по-новому взглянуть на себя, свои поступки и эмоции. В результате этой работы я научился принимать себя, проще относиться к своим ошибкам и перестал постоянно переживать о том, что уже нельзя изменить.
После терапии чувствую себя гораздо легче и увереннее. У меня появилось понимание того, как справляться с негативными эмоциями и поддерживать психологическое равновесие.
Очень рекомендую данного психолога всем, кто хочет разобраться в себе, освободиться от тяжелых воспоминаний и начать жить осознанной и счастливой жизнью. Огромное спасибо Светлане Станиславовне, обязательно буду обращаться при возникновении кризисных ситуаций!