Змушко Марина

Врач-психотерапевт по образованию, психолог по призванию

Больше двух лет назад оставила работу в медицине и полностью ушла в частную практику

Работаю в направлениях когнитивно-поведенческой терапии

По своему опыту знаю, что такое расстройства пищевого поведения, депрессия, тревожность, перепады настроения и тотальное непринятие себя. Знаю, как сильно эти проблемы выматывают и как тяжело справляться самостоятельно. Этот опыт помогает мне лучше понимать Вас, включаться и быть бережной в работе.

Быть в кресле клиента для меня тоже не чуждо, личной терапии за плечами уже более 300 часов (сама в шоке)

Что для меня важно в работе:

-внимательно относиться ко всем запросам и проблемам клиента

-не сравнивать и не обесценивать

-выстроить безопасное сотрудничество, основанное на доверии и взаимном уважении

-без оценок, ярлыков и условий относиться к каждому клиенту, вне зависимости от настоящих обстоятельств или прошлого опыта

-использовать научно обоснованные и эффективные методы

-принимать любые Ваши эмоции эмоции, помогать их проживать и объяснять, если это необходимо

-юмор, потому что считаю, что было бы просто варварством не пользоваться таким ценным инструментом. Я ни в коем случае не буду смеяться над вами, я буду смеяться вместе с вами

Консультации со мной — возможность глубже разобраться в себе, решить внутренние конфликты и обрести ценные инструменты - стать терапевтом для себя. Я помогаю справиться с проблемами в отношениях с едой и телом, самооценкой, неуверенностью, тревогой, депрессией, сложностями в отношениях с другими и саморазвитии. Вместе мы найдем эффективные пути решения ваших проблем