Дубоделова Оксана
Вернутся назадСтоимость
90 BYN2 556.82 ₽25.64 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
Семейный психолог
О себе
Психолог, магистр психологических наук, аккредитованный гештальт–терапевт, семейный психолог.
Ко мне можно обращаться, если вы испытываете сложности в отношениях с собой и другими, хотите обрести личную устойчивость, уверенность и самоценность, наладить контакт со своим телом, научиться понимать и выражать свои эмоции, стать более независимыми и энергичными. Работаю с психосоматикой, тревожными и депрессивными состояниями. Так же с темами эмоциональной зависимости и сепарации. Мой опыт показывает, что решение подобных запросов значительно улучшает текущие отношения и качество жизни.
В своей работе я придерживаюсь идеи самоподдержки и возвращения авторства жизни. Иногда для этого необходимо получить опыт безоценочного принятия и разделения переживаний.
С уважением относясь к любому личному опыту, я вижу своей целью помочь человеку определить задачи и направление развития, поддержать на выбранном пути.
В своей работе придерживаюсь принципов конфиденциальности и честности. Ценю оказанное мне доверие. Приглашаю на консультации и в длительную терапию. Вместе будем исследовать и разбираться с тем, что действительно для вас важно.
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Личностный рост/профессиональный рост
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Психосоматические симптомы
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Спорт/спортивные травмы/прекращение карьеры
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Развитие эмоционального интеллекта
Трудности в вопросах беременности/вынашивания
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Разрешение внутренних конфликтов
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Переход из найма в собственный бизнес
Методы терапии
Арт-терапия  
Гештальт-терапия  
Семейная терапия 
Что дадут сесии
Улучшение отношений.
Усиление эмоционального интеллекта.
Преодоление прошлых травм.
Повышение самооценки и уверенности в себе.
Разрешение конкретных психологических проблем.
Личностный рост.
Обретение радости и удовольствия от жизни.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
Стоимость
90 BYN2 556.82 ₽25.64 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
Екатерина
22.11.2023
Пришла на терапию в сложный период своей жизни: ПА, тревожное состояние, истощенное физическое состояние, куча нерешенных вопросов. Но постепенно начали приходить ответы, стала лучше себя чувствовать, ушли ПА. Я научилась помогать себе в сложных ситуациях. Я так рада, что тогда смогла решиться и пришла к вам! Огромная благодарность за совместно пройденный путь! Обнимаю!)
Максим
21.11.2023
Рекомендую Оксану как специалиста, который поможет разобраться и решить ваши проблемы, увидеть ситуацию с новых сторон.
Ольга
15.11.2023
Оксана, благодарю за принятие, тепло и продуктивность наших встреч. Огромное впечатление произвели МАК карты и работа с ними. Очень глубоко, неожиданно и интересно. По-моему, рассматривать колоды уже имеет терапевтический эффект!) Очень рада нашему знакомству!
Оплата консультации
Вы можете оплатить консультацию данному
специалисту любым удобным вам способом.
Услуга
Консультация