3
года опыта
Стоимость
75 BYN2 047 ₽22.33 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
О себе
На своем опыте знаю как тяжело менять что-то в жизни, когда всё стабильно, но и оставлять как есть уже невыносимо.
Работаю с нашими человеческими трудностями, такими как:
- проживание сложных чувств и периодов
- жизненные кризисы
- адаптация к новым условиям
- понимание своих желаний
- и другими
Постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию.
Работаю в гештальт-подходе, использую методы когнитивно-поведенческой терапии, метафорические карты.
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Беременность/подготовка к родам/материнство
Буллинг / кибер буллинг/ одиночество
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Личностный рост/профессиональный рост
Переезд/релокация/эмиграция
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Прокрастинация
Проф.ориентация/Профессиональное определение
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Личная эффективность
Профессиональная эффективность
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители
Переход из найма в собственный бизнес
Методы терапии
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Что дадут сесии
В долгосрочной терапии сможете понять причины той ситуации, в которой вы сейчас находитесь и найти решение, наилучшее на данный момент.
В процессе терапии вы сформируете ресурсы, чтобы найти лучшее решение в вашей ситуации, начинаете делать более четкий выбор, обретаете уверенность в себе.
Вы начнете лучше понимать, что вами движет в тех или иных обстоятельствах, и реагировать по другому.
И самое главное, вы станете хорошим партнёром в любых отношениях, и в первую очередь в отношениях с самим собой.
Приглашаю на консультации и в терапию, онлайн и очно в городе Гомеле.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
3
года опыта
Стоимость
75 BYN2 047 ₽22.33 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
