

Стоимость
75 BYN2 047 ₽22.33 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
О себе
Человеку нужен человек. И я как психолог здесь, чтобы помочь Вам по-человечески и профессионально в тот момент, когда Вам нужна поддержка и потерялся путь к личному счастью.
Я выбрала эту профессию, потому что сколько себя помню любила слушать истории людей, вникать в детали, находить несоответствия. Будучи взрослой, обнаружила способность притягивать людей своей открытостью и положительной энергией. И да, энергия, которую я трачу на сессиях возвращается ко мне в виде результатов клиентов. Я ощущаю себя на верном пути.
В работе использую методы и техники Когнитивно-поведенческой терапии, которая имеет научно доказанную эффективность. Являюсь членом Белорусского общества КПТ.
Искренне желаю каждому человеку внутренней удовлетворенности своей жизнью, ее осмысленности и наполненности.
Давайте знакомиться друг с другом и с собой.
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Потеря смысла и вкуса жизни
Сепарация
Синдром самозванца
Страхи, фобии
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Методы терапии
Когнитивно-поведенческая терапия 
Терапия принятия и ответственности (АСТ)  
Что дадут сесии
- Вы поймете источник проблемы и что ее подпитывает.
- Получите ответы как обходиться со своим "морем боли" в виде страха, агрессии, зависти, обиды. Прощать других и себя.
- Научитесь заботиться о своих потребностях, ставить границы, регулировать близость и дистанцию в отношениях.
- Определите свои ценности и ориентиры.
- Создадите адекватные возрасту и величине вашей личности новые модели поведения: мысли, эмоции, действия.
Квалификация
Дипломы и сертификаты







Стоимость
75 BYN2 047 ₽22.33 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
Влад
17.03.2025
Очень понравилось
Наталья
13.03.2025
Хотела бы поблагодарить Елену за проведённую работу по моим запросам. Сессии помогли разобраться с вопросами, которые не давали покоя, проработать и посмотреть со стороны на волнующие меня ситуации; и научиться техникам, которые упрощают жизнь в этих самых ситуациях.
Ольга
12.03.2025
Спасибо за атмосферу доверия и поддержки. Быстро нашли взаимопонимание.
Дарья
11.03.2025
Хочу выразить большую благодарность Елене. У меня были навязчивые мысли, что станет плохо на работе, без таблеток и воды не ездила в маршрутке из-за страха, что станет плохо. После работы с Еленой мое состояние значительно улучшилось, хотя порой казалось, что результата не будет. Благодаря выполнению заданий, которые мы согласовывали, и я выполняла несмотря на тревогу сейчас я спокойно хожу на работу, езжу в маршрутках, ушли навязчивые мысли, исчезла тахикардия. Спасибо Вам.