Оксана Чупринская
Вернутся назад
17
лет опыта
Стоимость
100 BYN2 650 ₽30.25 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
О себе
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Тяжелая/хроническая болезнь своя или близких
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Буллинг / кибер буллинг/ одиночество
Вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Работа с зависимостями
Личностный рост/профессиональный рост
Насилие
Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки
Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом
Переезд/релокация/эмиграция
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Прокрастинация
Проф.ориентация/Профессиональное определение
Психосоматические симптомы
Сексуальная неудовлетворённость/вопросы интимного характера в паре
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Химические и не химические зависимости
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Личная эффективность
Профессиональная эффективность
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Развитие карьеры, смена вида деятельности/Переход из специалиста в руководители
Переход из найма в собственный бизнес
Развитие управленческих компетенций
Методы терапии
Арт-терапия  
Гештальт-терапия  
Клиент-центрированная терапия 
Психодинамический подход 
Экзистенциальная психотерапия 
Что дадут сесии
Мы будем исследовать не только симптомы, но и их глубинные причины, те установки, внутренние конфликты и «слепые пятна», которые мешают вам жить так, как хочется. Я не даю готовых решений, я помогаю вам найти свои. Вы сможете говорить обо всём, о страхах, стыде, гневе, сложных решениях без опасения быть осуждённым или непонятным. Я специализируюсь на работе с экзистенциальными кризисами (потеря смыслов, ощущение «тупика»), травмой и горем (утрата, развод, болезненные расставания), сложностями в отношениях (семейные, парные, детско-родительские), с вопросами идентичности и самоопределения. У меня нет шаблонных программ. Каждая работа начинается с внимательного изучения вашего запроса, и дальше мы движемся в том темпе и теми методами, которые подходят именно вам. Интегрирую разные подходы (экзистенциальный, психодинамический, гештальт), чтобы помочь наиболее эффективно. Мои вопросы и реакции рождаются здесь и сейчас, из нашего общения. Они могут удивить, спровоцировать новую мысль, мягко бросить вызов вашей привычной логике. Это творческий, живой процесс совместного поиска, а не предоставление заготовленных вариантов ответа.
Частота: обычно 1 раз в неделю, но график адаптируется под ваши потребности.
Мой подход - это сочетание профессиональной глубины и человеческой теплоты. Если вы ищете не временное облегчение, а устойчивые изменения, буду рада помочь.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
17
лет опыта
Стоимость
100 BYN2 650 ₽30.25 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
Татьяна
29.03.2026
Хочу поделиться своими ощущениями после обучения на модулях Оксаны.
На самом деле когда изучаешь самостоятельно то или иное направление в психологии, у меня складывается субъективное (моё) мнение (соответственно оно не экспертное).
Оксана это тот удивительный человек, который смог перевернуть моё сознание и понимание гештальт-направления (это про чувства и про ощущения). Я стыдилась вслух говорить, но то, как показала Оксана, ко мне пришло понимание - мне интересны техники, мне интересно направление.
А вот экзистенциальный анализ - это очень глубокое, искреннее, зрелое направление. Я настолько была впечатлена подачей и ответной отзывчивостью.
Оксана поистине эмоциональный, глубокий и щедрый на поддержку человек. Я слушала открыв рот, я прониклась направлением и техниками.
После модулей я была в восторге и, естественно, до меня долетали инсайты и я живу с информацией, которую получила.
Искренне благодарна Вам, Оксана, за вклад в наше образование в сфере психологии.
Александр
26.03.2026
Хочу поблагодарить Оксану Чупринскую, за проведенные модули по разным видам психотерапии на курсе «Личность». Подача материала была доступной для меня, человека без профессионального образования! Благодаря техникам практической части занятий я узнал, над чем мне еще предстоит поработать!
Наталья
25.03.2026
Оксана, я очень рада, что познакомилась с вами на курсе «Личность». Больше Вам спасибо за подачу информации по таким направлениям в психологии, как гештальт и экзистенциализм (логотерапия). Тема смысла жизни меня очень давно интересует, но вот как его найти - это понимание прошло только после тех упражнений, которые мы в группе выполняли вместе с вами, и которые позволили мне посмотреть на себя совсем иначе, так как мое представление о себе и о жизни было совсем противоположным. Спасибо большое за Ваш профессионализм, за то тепло и внимание, которое вы нам уделяли на протяжении двух занятий❤️. Это было здорово!