Talk4Life сменил название, но вы по-прежнему можете рассчитывать на поддержку.
Ольга Виноградова
Вернутся назад
11
лет опыта
Стоимость
120 BYN3 164 ₽37.54 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Психолог
Семейный психолог
Формат работы
Офлайн, Онлайн
Расположение
г.Барановичи, ул.Смоленская, 2А
Язык консультации
Белорусский, Английский, Русский
О себе
Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп. Аккредитована в Белорусском сообществе психологов и психотерапевтов как терапевт, супервизор и ассоциированный тренер.
В частной терапевтической практике более 10 лет.
Работаю онлайн и очно в г.Барановичи.
Провожу индивидуальную и парную (семейную) терапию.
Я бережный и поддерживающий терапевт. Эмпатичная и чуткая.
Работаю , находя глубокие внутренние причины проблемы либо феномена.
Вопросы, с которыми я чаще всего работаю:
✔️Тревожность, депрессивные состояния.
✔️Последствия взросления в в алкогольной
или дисфункциональной семье (самооценка, картина мира, унаследованное зависимое и
дисфункциональное поведение, родительские
установки, травмы );
✔️Партнерские отношения: созависимость и др. вопросы вокруг отношений. Отношения
с бывшими партнерами по поводу детей;
✔️Внутренние конфликты, вопросы выбора;
✔️Отношения с родителями, друзьями, партнерами по работе;
✔️Проявление в мир своего потенциала, самоидентичность, самоопределение. Смена работы, выход из найма.
✔️Эмоциональная нестабильность, управление
✔️Страхи: одиночества, неудачи, покинутости, отвержения, бедности и др.
С чем я работаю
Стресс
Тревожное расстройство
Панические атаки
Тяжелая/хроническая болезнь своя или близких
Проблемы самоценности/ самооценки/уверенности в себе
Эмоциональная неуравновешенность / раздражительность
Профессиональное выгорание
Беременность/подготовка к родам/материнство
Буллинг / кибер буллинг/ одиночество
Вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации
Депрессия /Апатия/отсутствие мотивов / лень
Работа с зависимостями
Личностный рост/профессиональный рост
Насилие
Негативное отношение к телу/негативные мысли и установки
Неудовлетворённость телом/ внешностью / весом
Переезд/релокация/эмиграция
Потеря смысла и вкуса жизни
Детско - родительские отношения
Прокрастинация
Психосоматические симптомы
Сексуальная неудовлетворённость/вопросы интимного характера в паре
Сепарация
Синдром пустого гнезда
Синдром самозванца
Невозможность распознать свои чувства и эмоции/ отсутствие эмпатии
Страхи, фобии
Проблемы в Семейных/ партнерских отношениях
Трудности рабочих/учебных моментах или взаимоотношениях
Утрата близких/развод/расставание/ горе/потеря/шок/травмирующие события
Развитие эмоционального интеллекта
Эффективное налаживание коммуникации: работа с конфликтами/умение расположить к себе/методы эффективного общения
Трудности в вопросах беременности/вынашивания
Химические и не химические зависимости
Проблемы в переживании кризисов
Раскрытие внутреннего потенциала/ресурсов
Личная эффективность
Профессиональная эффективность
Разрешение внутренних конфликтов
Поиск и проработка ограничивающих убеждений
Выход из нересурсных состояний, повышение энергии
Постановка и достижение целей для жизни и работы
Денежные ограничивающие убеждения, рост дохода
Переход из найма в собственный бизнес
Методы терапии
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Психодрама
Символдрамма
Телесная психотерапия
Терапия кризисов и травм
Эмоционально-образная терапия
Что дадут сесии
C первых сессий клиенту становится легче: он больше не один на один со своей болью. К проблеме присоединяется еще одна психика,профессиональный взгляд и опыт — и хаос внутри превращается в ясность.
В безопасном пространстве мы вместе находим корень проблемы. Человек обретает внутреннюю опору, учится слышать себя, доверять своим чувствам и выходить из повторяющихся сценариев в отношениях и работе. Вместо тревоги и неясности приходит устойчивая самооценка, способность выбирать и защищать свои границы без вины.
Вы начинаете жить из своего настоящего «я» — с ясностью, свободой и контактом с собственными потребностями.
В безопасном пространстве мы вместе находим корень проблемы. Человек обретает внутреннюю опору, учится слышать себя, доверять своим чувствам и выходить из повторяющихся сценариев в отношениях и работе. Вместо тревоги и неясности приходит устойчивая самооценка, способность выбирать и защищать свои границы без вины.
Вы начинаете жить из своего настоящего «я» — с ясностью, свободой и контактом с собственными потребностями.
Квалификация
Дипломы и сертификаты
11
лет опыта
Стоимость
120 BYN3 164 ₽37.54 €
*цена указана приблизительно, окончательная зависит от курса, установленного Вашим банком.Отзывы ()
