Консультация психолога при ПТСР
Вернутся назад
Если вы столкнулись с последствиями тяжелой или травмирующей ситуации и замечаете симптомы ПТСР — навязчивые воспоминания, тревогу, панические реакции, избегание, эмоциональную «отключенность», вспышки гнева или чувство безысходности — важно получить профессиональную поддержку. ПТСР — это не слабость и не «перебор чувств». Это естественная реакция нервной системы на пережитую травму.
На нашем портале вы найдете проверенных психологов по работе с ПТСР, которые помогают взрослым и подросткам справляться с последствиями травм, восстанавливать чувство безопасности и возвращаться к нормальной жизни.
Мы тщательно отбираем специалистов, чтобы каждая консультация была не только безопасной, но и по-настоящему терапевтичной. Все наши психологи прошли проверку, имеют подтвержденный опыт и работают с доказательными методами, эффективными при лечении посттравматического стрессового расстройства.
от 60 BYN за сессию (1625₽, 17.29€)
Симптомы ПТСР (посттравматического стрессового расстройства)
Если симптомы длятся более месяца, мешают жить или становятся сильнее — это весомый повод обратиться за помощью.
ПТСР — одно из состояний, которое отлично поддается лечению при правильном подходе: EMDR, травма-фокусированная КПТ, стабилизационные техники, работа с телом, постепенное восстановление чувства безопасности.
Вы не обязаны справляться с травмой в одиночку. Правильный специалист поможет вернуть контроль, спокойствие и способность жить без постоянного напряжения.
Как проходит онлайн-консультация с психологом при ПТСР
1 Этап
У нас на сайте можно подобрать психологов, специализирующихся именно на ПТСР и работе с травмой. Если у вас возникнут сложности с подбором специалиста - напишите нам в поддержку, мы с радостью поможем это сделать.
2 Этап
Выбираете дату, время и формат сеанса (в некоторых городах Беларуси мы предоставляем возможность офлайн встреч с психологом). Онлайн-формат делает процесс более гибким и бережным.
3 Этап
Психолог выстраивает безопасное пространство, помогает стабилизировать состояние, работать с травматичными воспоминаниями, снижать интенсивность реакции тела, возвращать чувство опоры. Используются доказательные методы терапии ПТСР.
4 Этап
Специалист предложит стратегию: стабилизация, работа с последствиями травмы, восстановление ресурсов, снижение гипервозбудимости, укрепление навыков самоподдержки.
Наши специалисты
Мы собрали лучших в этой специализации
Оплата консультации
Вы можете оплатить консультацию данному
специалисту любым удобным вам способом.
Услуга
-16
Мы ценим ваши отзывы
Другие проблемы, с которыми могут помочь наши психологи
Частые вопросы
Нужно ли рассказывать психологу все детали травмы?
Подходит ли онлайн-терапия для работы с посттравматическим стрессовым расстройством?
Что делать, если во время сессии начнется паника или сильная тревога?
Может ли терапия ухудшить состояние?
Поможет ли терапия, если травма произошла много лет назад?
Можно ли работать с психологом, если я принимаю медикаменты?
Сколько длится лечение ПТСР?
Это индивидуально. Некоторым достаточно 6–12 сессий, другим нужна более длительная поддержка. Все зависит от травмы, симптомов и скорости восстановления.